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自制藏红花茶

做法:藏红花几根、三朵干菊花、十粒枸杞、一勺蜂蜜、一壶开水
   
    好处:
   
    菊花:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
   
    藏红花:活血祛瘀、通络,凉血解毒,兼有养血作用。妇女经闭、产后瘀血腹痛,跌打肿痛。
   
    蜂蜜:消炎、祛痰、润肺、止咳。
    (蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。促使胃酸正常分泌, 还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间)
   
    枸杞:补益治虚, 坚筋骨, 去虚劳,补精气”。
    《本草汇言》中记载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,
    《本草纲目》记载:“枸杞子甘平而润,性滋而补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药”。

原料:娃娃菜、藏红花 做法:娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制,汤色鲜艳,菜品营养。 藏红花娃娃菜,汁艳汤浓,橘红色的汤汁是藏红花熬出来的; ...[阅读全文]

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